（一）今天都做了什么？
主要花费时间比较长的是录制视频和开家长会，都超过了三个小时。（详细如图）
（二）所做的事情分别有什么产出？
阅读了《掌控习惯》15-17章，并输出一篇作业打卡，发了一条相关朋友圈。录制视发布一条，开家长会被邀请做分享，外出办事将文件寄出。
（三）做这些事情，分别花了多少时间？
（如图）
（四）哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？
看了下时间记录表，好像没啥不该做的。
（五）在时间花费上，还有哪些方面需要改进？
录制视频时间有点偏长了，录了三个多小时才好。
家长会上的分享准备的不是很充分，对着稿子念还是有点怯场，需要多锻炼上台演讲。
出门办事如果提前一晚上把资料填好，就可以减少外出花费的时间。
