周复盘 | 2022.5.9-2022.5.15

本周开始上网课,只上到周三就放假了。上月和本月因为疫情放假了两次,学生已对此有些麻木。

有一些学生略显焦虑。

不光学生焦虑,成年人也很焦虑。

尤其是我自己,本周不太心静。读书没有太多进展。

一、本周失败的事情:

1、简书更新存在应付嫌疑,有点想偷懒。没有发布读书笔记,本周的文章都是生活感想。

也许这是一个瓶颈期,今天甚至想要放弃更新,人有时候就是很脆弱。本打算放弃,结果刚刚有位简友给我的文章点了赞,让我又有点更新的动力。

虽说写作的路很漫长,充满艰辛,没有谁能随随便便成功,道理虽然懂,可是没有鼓励和点赞,真的很容易放弃。本周粉丝不但没有增,反而掉了一个,真是哭笑不得啊。

2、小红书更新也失败了:

通过本周的运营,发现运营一个账号很不容易,需要投入很多精力。而且要能保持强大的内心,没有鼓励也要能坚持住,这就很考验一个人的毅力。

简书和小红书同时运营很废精力,所以只能暂时放下一个(放弃小红书),我还会回来的。

经历失败是再正常不过了,反正以前失败了那么多的事了,也不在乎这一件。

越来越认识到自己的平凡和普通,认识到自己的能力有限。

那就多读书和做事,去锻炼自己。反正一辈子就那么长,是“躺平”和"折腾”都是自己的选择。

也许两者可以交替进行,折腾折腾,不行了,大不了再躺平。

3、早起失败

本周就是一个无序和放纵的一周。晚上睡得有点晚,早上没有早起。

说到底,还是意志不坚定。

下周继续砥砺自己。

4、刷手机频率有点高

有一天最多达到七个小时,不得了啊。

如果这七个小时用于看书,一本书就看完了。对抗懒惰和放纵,是一辈子都要做的事。至少目前为止是的。

5、晚上做梦太杂乱

原因:本周可能受到的压力太大,有些焦虑。

年龄大,是该好好生活,不能随便浪费时间。每个选择都是重要的一步。不允许自己再走路,看错人。

因为成本太高,我真是承受不起。

二、本周值得纪念的事:

1、上网课:一半学生在家,一半在校。(这也是第一次出现这样的情况,希望疫情能快点结束。)

2、周四解封了。

3、周六进行了骑行。

4、情绪不稳定,时而温和上进,时而暴躁懒散。但当我把这些情绪记录下来之后,好像内心平静了很多。

就像从上帝视角去看一个撒泼任性的孩子一样。

还是要坚持记录和写作,不管有没有人鼓励和点赞,这都是自我审视最好的工具。离开自我审视,人会无限放纵。

说到底,还是要从管理精力入手,人只有有充沛的精力和集中的注意力才能高效。

三、下周要挑战的事情:

每天早上5点半起床

成功的人各有各的成功,失败的人都一样,那就是没有管理好自己。去接纳自己,并改变吧!

每天都是新的一天,每天都值得被纪念。

不负时间,不负人生!

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