今日体重:无
目标体重:54kg
早餐:牛奶麦片
上午加餐:红枣干
午餐:食堂
晚餐:玉米+高纤饼干
加餐:烤鹌鹑蛋
零食:无
运动:无
这个赠品肉松麦片不好喝哦。
图片发自简书App
今天肚子不太舒服,没有吃肉,米饭吃了1/4吧,不太舒服不想吃。想喝热乎乎的东西,就要了一份紫菜蛋花汤。
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依然是一个热爱吃玉米的我,还吃了一包高纤饼干。
祈祷明天肚子不痛痛。
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今日体重:无
目标体重:54kg
早餐:牛奶麦片
上午加餐:红枣干
午餐:食堂
晚餐:玉米+高纤饼干
加餐:烤鹌鹑蛋
零食:无
运动:无
这个赠品肉松麦片不好喝哦。
今天肚子不太舒服,没有吃肉,米饭吃了1/4吧,不太舒服不想吃。想喝热乎乎的东西,就要了一份紫菜蛋花汤。
依然是一个热爱吃玉米的我,还吃了一包高纤饼干。
祈祷明天肚子不痛痛。