第十一周90天人格魅力打磨日精进总结

2021-5-9

1.早起每天6:00前，7天完成

2.早睡23:00前，闭眼1分即可入睡

3.日总结，7天完成。

4.阅读，KANBAN看板，第一章

5.音频叶武滨的时间管理，71-77节

6.音频，探索名门望族背后的密秘64-70集

7.朋友圈，分享完成

8.运动，10.61KM，时长1小时35分，

9.周总结，完成

本周时间，排程比较紧，预准备不充足，生物钟相对比前两月提前2_3小时。工作个人事情集中在上午处理完成。