今天早早醒来,在醒来之前٩(๑´0`๑)۶,就还在梦中,梦到我给两个朋友按摩,醒来后,想到这个就十分搞笑…(ಡωಡ)hiahiahia
刚开始运动三天,没想到因为工作关系又停止了三天(╥╯﹏╰╥)ง,今天又恢复过来了,所以运动时间安排,还是得安排好的(ง•̀_•́)ง,不能三天打渔两天晒网(ง•̀_•́)ง。
做完运动后₍₍ᕕ(´・ᴗ・)ᕗ⁾⁾,就开始煮云吞,又晾起衣服,有些家务事,还是得做呢(。・ω・。)ノ。
每天运动 40 分钟,感觉身体的精气神都好很多(≧ω≦),而且天天站着上班 ,又上下爬五楼的楼梯,不运动一下不行,不然每次爬楼梯都会气喘吁吁ಥ_ಥ。另外每天结束一天工作后,大腿都会很疲劳,所以每天还是得好好运动('ω')呢。ㄟ(¯¯ㄟ)
中午吃云吞,配一份青瓜,五点去上班的时候,再吃两个饭团,避免晚上上班的时候会饿。等下班了,再吃店里的东西,就不用花钱了,嘿嘿~(¯¯~)。