咨询流程总结
1、 正向开场。温暖真诚简短的社交开场，尽快找到当事人的正向之处，营造正向氛围
2、 问题简述。发生了什么事？带来什么情绪，产生了什么行为？兼顾关系建立，累积理解，建构共同理解的基础
3、 建构良好目标。咨询师会协助当事人从多个目标中澄清正向，所欲，具体，可视，可行动的目标。
4、 探讨例外（奇迹）。寻找最近过去的成功经验，各种资源及优势力量，使当事人更加意识化并有意愿和行为去行动，建构解决之道，首先保证问题不更糟，然后讨论能否多改变一点。
5、 反馈。咨询进行40分钟左右后，赞美（3次，对当事人主题，特别是针对与目标达成有关的优势资源和今天改变的赞美），桥梁（在赞美和建议之间提供连接，让当事人觉得执行后面的建议是很有必要而且很重要的）和建议（鼓励当事人多做一些例外，或者开始朝着所欲未来前进一小步）。
6、 后续。下一次咨询，评量进展与探讨改变的开场，并积极讨论进展何以发生与维持，并确认与目标一致，再探讨还想要再往前进一步做什么？并反复循环，如果没有进展就重新检查目标和方法为主。
