终于把这本书读完了。上班后读书的速度和专注度，都有所下降。我现在认同那句：停下来休息，也许是最好的学习时间。因为闲下来，才能专注地读一本书。
最后一章的内容很多，也很杂，说实话，我个人读下来，在逻辑上，并没有觉得很顺，到最后，青年对于阿德勒思想的理解的接受，还是很仓促的。没法彻底地说服我。
这本书整体来说，也是一个关于人如何获得幸福的一本书，人如何在复杂的人际关系中找到自己的位置，怎么去做好课题分离，怎么去做到“自我接纳，他者信赖，他者贡献”，进而在甘于平凡的人生中，专注于此时此刻，获得幸福感。
这本书的核心是基于人本主义理论的，相信人的力量，相信人的潜能，觉得改变可以从此时此刻开始，从自己开始。但这个理论，对于很多人来说，非常难，因为这意味着要相信自己的能力，且愿意主动为他人做贡献。而现实中很多人过得不好，正是不相信自己，不喜欢自己，等着别人改变来满足自己。
所以，这本书只对认同人本主义的人更有作用一些。相信这些论点且开始行动，才会有获益。
