成功无捷径,学习靠方法,同样一本书,有的人从头到尾一字不落读完却记不住一二,有的人快速阅读后便可复述大概,快速成长有套路~
学习像沙漏
001浏览 目录、序、前言、后记大致浏览下,让自己对书本有个整体观。
002提问 一本书告诉我们什么?我们想学到什么?多一些问题多一些角度。
003阅读 提炼重点,做笔记
快速阅读有两种方法:
一是减少朗读与默念,可以用手指按在嘴唇上避免发出声音。
二是看字群。当你注视一个字时,眼睛的余光可以扫视的宽度,就是视野宽度。看字群就是利用视野宽度看一串有意义的字。
004复述 把看过的内容描述给周围的人听,可以过去及时反馈,不断修正。
005温习 温故而知新,由点建立面的过程离不开复习。
轻松有趣的记忆技巧
001 记住别人名字的诀窍
谐音联想法和图像联想法
举例如下
张艾晨:张姓的人儿爱上陈姓的人儿
袁文魁:愿意闻向向日葵,用图像法想象我们吃着瓜子闻着香喷喷的味道。
002挂钩记忆法
譬如,我们把身体的各部位自上而下地编号,1--头、2--额、3--右眼、4--左眼、5--鼻子、6--腹、7--背
如果说“2”马上回答:“额”,“5”,马上回答“鼻子”。我们可以利用它,再与其他应该记忆的事项进行联想。如“2”是飞机,就联想飞机撞击自己额头,即通过“2一额头一飞机”的联想,记住这个飞机。
003定位记忆法
比如我家书房顺时针顺序
1沙发、2书桌、3书柜
按照这个顺序就能想象一个书房的布局喽
创造学习环境
学习也是一个刻意练习的过程,氛围环境很重要,孩子吵闹的过程作为宝妈肯定无法读书写作,待孩子睡觉时,时间都是宝妈的。
睡觉前回顾当天看的书籍,梳理头绪,也是极好的。
有方法了,妈妈再也不用担心我的学习了~