断舍离
作者:山下英子著
01 选择，和当下的自己相称的物品。
对自己无用的东西就不买，只买必需的物品。
02物质过度泛滥的社会
有时候我们只要遇到超市商场特卖打折就想买， 想着打折了不买就会很亏，要改变这种心态，这样只会给自己增添很多不需要的物品和强制性买回家，后的放置。
03当杂物占据了空间
有些东西不能物尽其用，导致良心不安，而且还会安慰自己，总有一天能用得上的，到后来整理的时候又进入自责中。所以该断源头的是买自己合适的。
04断舍离的主角不是物品，而是自己。
对于有些东西，想扔，又陷入两难的境界，扔了吧，很可惜还是留着吧！这种想法还是拿物品当主角。要了解和自己合适的东西，以造成购物时不必要的错买。只要常常问这件东西，与我的关系还存在吗？
05理清扫除的整体概念
扫除的解释分为收拾整理，也就是有先后顺序的先扫后除。
06不管时间多少都可以断舍离
以前我们一讲到打扫就要留很多时间来留给打扫。其实十分钟15分钟都可以拿来断舍离，比如打扫一个抽屉、或者一个梳妆台、或者一个包，这样不必用很多时间来打扫，就会感觉打扫也很轻松啦！
07把自己用不着的东西送给有需要的人
有时候家里囤积的不需要的东西一直在那放着，不如送给有需要的人，这样也是给自己腾出空间的同时做到物尽其用，前提是自己选购时东西时不要贪便宜，买一些质量还行的。
08给自己的脑袋腾出空间
断舍离不只是扫除生活中的物品，同样可以用于存储和信息化的时代，对于重要信息也可分类保存，一些多余和不必要的信息，可以舍弃或者从一开始就断开。
09轻松
相信每个人都有过收拾之后的那种轻松愉悦的感觉，一个家是让人放松和舒适的，而不是上班累了一天回家，看到乱糟糟的一片，从而致使自己心情压抑在这间房子里。
10提升自己
对于断舍离成功的人，也会在生活上和品质上提升了自己，只买自己需要的，合适的舒服的，做到生活上的断舍离和内心精神上的，才能打造一个轻松舒适的气场。
2物质过度泛滥的社会
有时候我们只要遇到超市商场特卖打折就想买， 想着打折了不买就会很亏，要改变这种心态，这样只会给自己增添很多不需要的物品和强制性买回家，后的放置。
03当杂物占据了空间
有些东西不能物尽其用，导致良心不安，而且还会安慰自己，总有一天能用得上的，到后来整理的时候又进入自责中。所以该断源头的是买自己合适的。
04断舍离的主角不是物品，而是自己。
对于有些东西，想扔，又陷入两难的境界，扔了吧，很可惜还是留着吧！这种想法还是拿物品当主角。要了解和自己合适的东西，以造成购物时不必要的错买。只要常常问这件东西，与我的关系还存在吗？
05理清扫除的整体概念
扫除的解释分为收拾整理，也就是有先后顺序的先扫后除。
06不管时间多少都可以断舍离
以前我们一讲到打扫就要留很多时间来留给打扫。其实十分钟15分钟都可以拿来断舍离，比如打扫一个抽屉、或者一个梳妆台、或者一个包，这样不必用很多时间来打扫，就会感觉打扫也很轻松啦！
07把自己用不着的东西送给有需要的人
有时候家里囤积的不需要的东西一直在那放着，不如送给有需要的人，这样也是给自己腾出空间的同时做到物尽其用，前提是自己选购时东西时不要贪便宜，买一些质量还行的。
08给自己的脑袋腾出空间
断舍离不只是扫除生活中的物品，同样可以用于存储和信息化的时代，对于重要信息也可分类保存，一些多余和不必要的信息，可以舍弃或者从一开始就断开。
09轻松
相信每个人都有过收拾之后的那种轻松愉悦的感觉，一个家是让人放松和舒适的，而不是上班累了一天回家，看到乱糟糟的一片，从而致使自己心情压抑在这间房子里。
10提升自己
对于断舍离成功的人，也会在生活上和品质上提升了自己，只买自己需要的，合适的舒服的，做到生活上的断舍离和内心精神上的，才能打造一个轻松舒适的气场。
