致良知2023级笃行班第18小组齐家篇第2封家书姓名：蔚辰利
时间：2023年6月20日
主题：《接纳自己》
从加入致良知平台开始学习到意识到有问题看自己时，我便开始了对自己的探索，我到底是谁？我经历了什么？我隐藏的情绪从哪里来？在面对同一件事的时候自己的想法跟其他人的想法格格不入的原因是什么？怎么做才是真正的看见自己？什么叫做看见？怎么样的看见是看见？
正如量子纠缠，宇宙全息理论一般，你要什么想什么，什么就会来到你的身边。第一个来到我身边的是周颖老师的内在小孩课程，在这里我找到了自己面对孩子们时情绪的根源，把我的记忆从当下拉回到了童年时期。妈妈做生意的劳累与父亲的争吵，对我的不耐烦与厌恶的眼神，让我泪如泉涌，原来如此。我并不是不爱孩子，而是我潜意识的画面让我在同等境遇下第一时间做出了幼稚的举动，由此持续开启我的探索之旅。
时隔将近两个月的时间我走进了心象团队，在家排练习的时候我感受到了自己一直没办法关注自己孩子的原因是因为父母的吵架把我的大半经历都扯走了，以至于我没办法全情投入现在的生活。感恩所有的遇见，让我看到了一半的自己。
随着在心象团队的逐步深入，也开启了自我的深入探索，我一直苦苦找寻的内心深处的无力感逐渐浮出水面。原来是因为我在很小很小的时候因为女儿身被生父生母抛弃，从养父养母家换来了他们心心念念的儿子。一直以来这件事像刺一样扎的我生疼，始终有种感觉，却不明所以。通过探索知道真相的那一刻，自己有种被撕裂的痛。也在自己被撕裂的同时看到了生父生母的被撕裂。原来他们跟我一样撕心裂肺的痛，那一刻我被救赎了，原来自己是被爱着的，不是被抛弃的。
最近我一直在酝酿着如何跟生父母养父母去聊这件事，大家把话说开了，也算了却父母心上的一个结。同时更希望像我一样被换的小儿子可以像我一样放下过往，追求自己想要的生活。因为我们比其他人多了一双父母的祝福，也多了一分责任。让我们用这份特别的爱去回馈社会，为新时代贡献自己的一份力。
蔚辰利敬上
2023/6/20
期待明天姚新利老师的家书分享
