第一个100天行动第 55 天（3月17日）
已养成的习惯
1、写作（*）
2、读经（1遍）
3、阅读与学习（*）
4、运动（ Tabata30分钟 ）
新培养（从微习惯培养开始）有待改善！
5、简笔画（ ？ ）
6、背诗（ * ）
7、冥想（ 10分钟 ）
每日小确幸：
今天约见保险业务员，把家里已有的保险、可以给两个孩子购买的保险以及缺失的险种或者需要加强的保险都列示出来。到这个年纪了，得多考虑自己的身体和万一发生意外可以给到家庭给到孩子需要做的保障。
万幸，我们现在都基本是健康的，尤其是我心态很好、生活习惯好、足够自律，所以除了轻微腰椎间盘突出外都是很好的。
总有人觉得要拥有什么才是幸福的，有车有钱有房，那才是人生赢家。其实，无病无灾无痛才是最终让人羡慕的。人生到最后不是做加法，而是做减法的！
复盘：
看着各种保险的名堂，防止各项意外的发生，发生了就出保了。无论赔付多少都是远远不如人健在创造的财富大啊！而人的各种毛病就是从口入的、从心入的。所以，管住嘴迈开腿心态好是保证健康的最佳良药！
总结原则：
管住嘴迈开腿心态好
