第一个100天行动第 34 天(2月24日)
已养成的习惯
1、写作(*)
2、读经(1遍)
3、阅读
4、运动(Tabata30分钟,爬山1小时)
新培养(从微习惯培养开始)
5、简笔画(?)
6、背诗( )
7、冥想(5分钟)
每日小确幸:
今天和周宇带着两个娃去爬玉皇山,周宇是引领我念经的第一人。他一直夸我有福报,是个很有佛缘的人。他鼓励我坚持下去,我的生活会越来越好的!
复盘:
今天我们去爬山,由于我们前一天晚上没有对第二天的时间和路线进行沟通,导致我今天在山上足足等了他们一个多小时。这让我觉得有点难过!下次出行一定要提前安排、提前沟通好,并且对于向来晚到的人要把时间再提前一点,并且第二天要通话几次,让他们有紧迫感,不能任由他们拖拖拉拉。
中午点菜时,我们是两大两小,我居然点了四个菜,吃不完,造成了巨大的浪费。而且居然有两个菜有辣椒,弄得两个小家伙都吃不了多少,下次都得问一下菜辣不辣。而且,不能点菜太多造成浪费!
总结原则:
提前沟通、计划很重要!