一场疫情 让我们明白，健康最重要，平安最可贵！金钱买不来生命，利益换不来健康；最大的财富就是活着，最大的幸福就是平安。新冠病毒没有特效药，靠的就是人体免疫力，免益力强的人就能自己扛过来，免益力差的人很难抗过去。不能懒，要适当的运动，作养身功，八段锦，打太极等，各种运动来提高免益力，免益是一个人最大的竟争力。
身安，不如心安；屋宽，不如心宽。心不是全部，它能左右人的全部，放松心情，一切顺其自然！不论高血压糖尿病、新冠病等各种慢性病侵犯都与心情和免益很大的关系。相信自己，别熬夜，日出而作，日落而息，一日三餐，荤素搭配，营养均衡。相信自己，越自律越自由，一切顺其自然！
参加道然养生，健康幸福一生！[爱心][憨笑][强]
