健康笔记-2016年10月24日

HPV疫苗

美国CDC更新了HPV疫苗指南,14岁以下女孩只需注射两针,14岁以上女孩仍然注射3针。降低了免疫成本,提高了依从性。

研究表明,9-14岁的女孩注射两针HPV疫苗触发的免疫应答与16-26岁女孩注射3针触发的免疫应答相同或更强。(Two doses of HPV vaccine in youngsters ages 9 to 14 were shown to trigger an immune response similar to or higher than the response in patients ages 16 to 26 who received three doses, according to the CDC.)

https://medlineplus.gov/news/fullstory_161602.html

前列腺癌,观察比治疗或是更好的选择

低风险的前列腺(Ⅰ期前列腺癌),其5年生存率近99%。英国最近的一项研究表明,对于男性前列腺癌,无论是手术、放疗还是仅仅监测,其10年的死亡风险都是一样的。

前列腺癌手术可带来副作用或风险,如产生泌尿或勃起问题,而不治疗则更可能保持其生活质量。但观察并不是消极等待,而是经常进行血液检查、组织活检等,一旦癌组织增长至一定程度,则需立即治疗。

在瑞典查出低风险前列腺癌男性,2009年仅有57%的人选择观察,而到了2014年91%的都没有选择立即治疗,而是选择了主动观察。

当然,主动观察仅限于大多数低风险的低风险的前列腺(Ⅰ期前列腺癌),对高风险的前列腺癌,仍要选择手术。

https://medlineplus.gov/news/fullstory_161595.html

蛋的健康问题

蛋类的健康问题主要在于其可能含有的沙门氏杆菌,沙门杆菌感染后12-72小时内,可发生痢疾、发热、腹痉挛、和呕吐。据FDA估计,美国每年因吃蛋引起的沙门杆菌食物中毒大约有79000例。

FDA要求鲜蛋包装箱上都要有如下图所示的“安全处理”警示说明:

蛋蛋“安全处理”警示说明

为预防细菌感染性疾病:保持鸡蛋冰箱存储,烹饪鸡蛋要至蛋黄凝固,烹饪含蛋食物要熟透。

对于已经带壳巴氏消毒的蛋,可不用此标签,但要说明已经处理过了。

http://www.fda.gov/downloads/Food/FoodborneIllnessContaminants/UCM278445.pdf

——2016年10月24日

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