跑步有了心流的感觉

    从儿子上大学开始，我基本上每周都有跑步一到三次，算算也有一年半的时间，从跑3公里、5公里到现在起步10公里，偶尔半马，越跑越轻松，上个星期六跑着跑着，竟然有了心流的感觉，真的那种感觉太美好了，也终于理解为什么跑步群里那些大神们不管刮风下雨都坚持了。

  现在的我，只要休息，醒得比上班日还要早，因为想着要去跑步。

  只要身体允许（有高血压），希望自己能坚持这项运动。

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