吃好睡好心情好走向康复 /153

早：豆子、笋干、豆腐、粥、鸭蛋、糊糊（山药、南瓜、菱角、枸杞、红枣）、牛肉干

中午：馄炖、鱼、苹果

晚上：

睡眠：断断续续八小时，纯睡眠大约5小时，晨起精神不错，8分

心情好：锻炼放松、聊天放松、洗澡非常放松

走路：半个小时

血常规全面正常。

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