幸福的科学。

积极心理学是什么？心理学有公认的三个重要目标，第一帮人类解除痛苦，第二帮人类追求幸福第三识别与培养天赋。心理学家擅长去分析治疗疾病，却不擅长教会人们如何在没有病痛的时候更好地追求美好的生活，见一次实任美国心理协会主席的马丁塞利格曼教授提议，并发出了积极心理学运动及社会心理学为基础，设立了积极心理学这一分支，从而鼓励与支持心理学家，社会科学家，行为学家，数据科学家去研究发展积极倾向的心理学课程，以实现心理学的最初目标解读，如何追求幸福及如何培养天赋。马丁塞利格曼被尊称为积极心理学之父。赛利格曼等人提出积极心理学研究的问题，包括以下三大类。积极的主观体验，“幸福愉悦，感激，成就”，积极的个人体质特质。个性力量，天分，兴趣，价值，积极的机构，家庭学校，商业机构，社区和整体社会。积极心理学是一门研究，从生命。开始到结束各个阶段的学科，他着重研究那些使生命更有价值和意义的东西，他只在回答一个问题，即如果我们不想挥霍我们的生命，我们该做什么？