今天小姐妹找我聊天，向我吐槽，最近很烦，能量很弱，一切都觉得不好。
经过沟通，原来是被身边的人一个眼神，一个动作，一句话所伤害，久久不能释怀.
其实我很理解姐妹的感受，想起五年前的我，总会由于同事的一句话，一个眼神，一件事，让自己闷闷不乐好几天。人家该怎样还是怎样。
后来这几年我活明白了，不不在介意别人的看法和说法，我渐渐感受到自己的内心，我需要什么，我就给自己什么。
想要得到别人的认可，我就每天对自己说，密密你真棒，你可以的，值得拥有一切美好。
这几年下来我不再向外求，去迎合别人，想要得到别人的认可，因为我自己可以给自己。
所以小伙伴们，我们可以多修自己，向内求，自己爱自己，爱满自溢，相信我们也可以滋养自己.
让自己舒服才是最爱自己的方式，未来才会越来越好，人生向内求，未来会更牛。
