断舍离、怦然心动和极简主义，这些其实都是一种生活方式，只是每个创始人给出的定义不同而已。
断舍离的概念是斩断物欲，舍弃废物，脱离执念。
斩断物欲是从根本上物物品保持距离，不再陷入购买的陷阱中。斩断物欲是为了避免整理和混乱的周而复始，只有做到了这一步，断舍离的修行才真正开始，这是断舍离的决心。
舍弃废物是对已有的物品进行取舍，从而精简物品。这是对现状的处理方式。只有把现在的空间环境进行一次彻底整理，才算是用行动开始断舍离。
脱离执念更进一步，从精神层次摆脱自己对其他抽象事务的执念。物品的整理体现在实体层面，每个做整理的人的最终目标都不会仅仅停留在物品上，而是选择了一种更为简洁的生活方式。
人的很多烦恼都来自杂念。只有在这一层次处理好了，人生才能步入正轨，越走越顺。
物质上的断舍离与精神净化是并驾齐驱的过程。
从我自己的经历来看，我一开始进入断舍离仅仅是为了有更舒心的居家环境。
这种念头就像是一颗种子，然后就开始了整理的行动。
现在的整理与以往最大的不同就是选择的标准发生改变。
以前做整理的时候，往往就是想起来了就做，或者换季的时候整理衣服会扔掉一些。
那时候处理掉的物品多是没有用的东西，扔起来不心疼，比如用不到的考试资料、过期的食品。这类就是已经没有使用价值的，一半整理家的人都会扔。
但凡有一点心疼恋旧的物品，绝对不会扔。比如朋友送的礼物、做相册剩下的照片和贴纸、旅行买的明信片等等。
这类属于明知道不会用就是舍不得扔的类别。我本就是一个非常重感情的人，相比物品，更舍不得的是其中的情感，虽然也很清楚处理掉并不会影响友谊。
现在最大的改变就是，发现已有物品的价值，选择自己要留下的。
如果一件件选择物品，每一件都需要给出一个丢弃的理由，这样的负面想法非常影响心情。但是选择自己要留下的，会让我们重新审视物品的价值，给自己很多正面信息。
我们选择物品，本身就是为了更好地生活。
每个人对生活都会充满憧憬，舒适、简洁、美观、华丽、温馨、浪漫、梦幻，标准不同，行为自然也就不同。
对我而言，最重要的标准就是简洁整齐，所以我的理想就是断舍离后实现极简主义。
很多对极简主义有所了解的人，会认为要像《我的房间空无一物》那样，才是极简的终极状态。
但这是一个误区，毕竟单身公寓与三口之家对物品的需求量会大不相同。如果有老人同住，情况就更加复杂。
而且真的实现空无一物的家这样的理想，对于渴望温度感的人，可能心里会很不适应。
在我看来，断舍离后的极简，就是不断反思自己的需求，反思对物品的需求，实现简洁整齐家的理想。
与此同时，还需要处理自己的杂念。断舍离的概念源于瑜伽，瑜伽本就是修身养性的一种方式，通过行为来正念。
首先，保持平淡之心。古语有云：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”面对诱惑不屈服，面对逆境不抱怨；对他人之成就衷心祝贺，对他人之逆境投以安慰。
现代社会，面临的压力更多，人与人的攀比也是永无止境的。如果只是一味地去跟别人比较，迷失自己的初心，是得不偿失的。人生在世，最重要的是跟自己比，自己内心有追求，行为有进步，就是最大的成功。
平淡之心就是面对他人的成就不为所动，始终集中于自己的目标，砥砺前行。
其次，保持宽容之心。“海纳百川，有容乃大。”
我喜欢整理物品，相比之下，与人打交道就很复杂。我们不可避免因为各种原因与他人产生矛盾，这时候就需要宽容之心。
有的人就是锱铢必较，睚眦必报。而人也是物以类聚的。如果别人与我们气场不和、三观不合，那就尽量避免无谓的争论。
看的人多了，经历的事情多了，就会发现：无论别人多优秀，多成功，都不必迎合上前。如果你高于别人，对方自然趋之若鹜；如果你本就与别人跨越了多个阶层，即使腆着脸，别人也会另眼相待。
只与有限的人深交，别的人抱以宽容的心态处之，不必在鸡毛小事上浪费自己精力，就如同不在垃圾上面浪费时间。
物品与精神的整理，是相辅相成的。物质的整理有助于理清思路，让我们能够对物品有清晰的认识，才有精力去思考精神追求。反过来，精神的净化也能够让我们以更高的要求对待自己。
