每日一念：今天过后，你将涅槃重生，逆风翻盘，这局是必胜局，你会越来越富有，越来越健康，越来越有钱。
夜读：
开始看《杀死一只知更鸟》，有点特别的一本书，难怪那么多好评，估计要花几天看完，也可能是这个月的最后一本书啦。加油，无论什么时候，你都可以。
冥想：
早上没有冥想，起来得有点晚，这几天每天都是一点多回去，中午睡了倒也不累。
写作：
读书笔记的阅读量高起来了，也有人喷，我发现点赞的人并不多，不知道什么缘故，但是我想，我这也算起步阶段，还可以吧，质量慢慢优化，至少我现在会读三遍，就是一种进步，还要学会总结文章前后的内容，来围绕这个观点写，总结文章内容可以锻炼自己。
当然也不能被阅读量迷惑了双眼，所以还是精进为好。人民日报的文章，现在我编辑得更好了些，但也发现很花时间，基本搞定一篇就中午了。也希望熟能生巧，越来越快吧。
有哪些不足？
速度不够快，不过总体还好。一直在精进的路上。每日得三百大洋，宇宙爱我的方式。我是有使命的人。
送你一朵小红花：
编辑得越来越漂亮了。还有学会 了照顾自己，爱自己，这非常棒。
情绪问题：
今天早上醒来，发现他没回来，我打电话，没接，再打，关机，我担心，心惯性地跳起来了。我的心总是在这个点容易跳，就是由于他引起的恐惧，它是那么熟悉我的思想。
我在想，万一天亮他还没回，我去哪里找？医院？被人劫持？万一找不到了怎么办。
我想如果没有他，我该怎么生活？我要独自养育孩子，什么事都自己抗，不管大大小小的事，钱也 我挣，孩子缺少父爱，从此他在孩子们的心中，成了一个回忆，想想，觉得他对我们来说，太重要了，真的在重要了。
会不会是赌了好多钱，堕落了，那这钱要我还吗？那以后我怎么在孩子们心中竖立他的形象呢？难道我嫁的人就是这么糟糕的吗？
要是换作以前，我会一直想一直想，任由自己哭泣。
但是今天我很镇静，我想，不管什么结果，都是一个结果，先等待吧，不管好的坏的。
于是我听冥想音乐，我竟然很快静下来了，心也不痛了，还迷迷糊糊睡着了。都不知道他什么时候回来了。
真希望自己无论什么时候，都有让自己心情保持平静的能力，心才是我们的大主人啊，不要被别的蒙蔽了。我心光明。
这一次做得真棒。我靠在身边，紧握他的手，知道他对我很重要很重要。
