终身学习04

04

那么我们该如何培养终身学习的习惯?

约翰·卡拉曼(John Coleman)在文中提到这四点:

1.先设想好你期望达到的效果

你是想读一些新的题材,让你的谈吐或者智力活动更加有深度?还是打算精通某一学科?或是想在日常工作之外紧跟一些最新的趋势?

就我而言,我的阅读计划既要涉猎广泛以满足我智力探索的需求,也要深入钻研诸如文化、认知等几个领域。

选择一到两个预期效果会帮助你设定可实现的目标,并把习惯坚持下来。

2.基于这些选择,设定现实的目标

我每年会设定一系列目标。然后我会把它们分为若干在一年内要完成的任务(比如在2018年坚持输入读书和输出写作)和需要培养的一些日常习惯(比如一周参加一次拆书课)。

对长期目标,我会拆解成小任务来跟踪;对于日常习惯,我会用一个小计划本来记录,这个本能让我快速便捷地跟进我的日常完成情况并观察进度。

这些目标把一个想要学习的模糊期望转变成了一系列实实在在的行动。

3.有了目标,再加入一个学习社群

我加入了一个持续写作俱乐部,确保我的写作计划进展顺利,并且让达成目标变成了一件有趣的事情。我们在群里讨论选题,阅读和修改彼此的作品。

再比如我今年想学会拆书,因此我加入了“拆书帮”,与志同道合的人一起“打怪升级”,成为三级拆书家。如果你有一些特定的目标,就去参加那些你感兴趣的团体,比如每月的读书会或者是定期举办的行业交流会。

你也可以考虑报名参加正式的课程学习,甚至拿个学位,帮助你更深入地钻研某一门学科。诸如此类的学习社群能够提升你的投入程度与热情,让学习充满趣味。

4.排除干扰,全力以赴

学习很有趣,但也得下苦功。一心多用尤其是使用科技产品(如手机、电子邮件等等)会让人很难专心。

真正地学习需要百分之百的专心,因此你要排除干扰,选择特定的时间段来学习。

不要带手机,找一个安静的地方阅读。如果你去上课或参加阅读小组,就手写笔记,这样会加深理解和记忆。排除物质干扰只是问题的一方面,另一方面,也要考虑从心理上消除干扰。

在每天睡前看看清单,知道自己学习的进度,做到心中有数。

我们想要学习,然而工作和生活已让我们不堪重负,贪玩是人的天性以至于我们很少有时间和毅力去坚持学习,坚持输入。

发展特定的学习习惯是通往个人幸福和事业成功的一条路,这种习惯需要自觉建立,认真培养。罗斯福的成就足以证明,终身学习本身就是一种成功。

终身学习不是什么秘笈,也没什么诀窍,只需将其养成习惯并持之以恒。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,591评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,448评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,823评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,204评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,228评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,190评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,078评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,923评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,334评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,550评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,727评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,428评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,022评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,672评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,826评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,734评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,619评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容