每日文摘：相信自己有创造美好未来的力量
时间是公平的，每个人的一天都是24小时。有的人把这24小时安排得张弛有度，而有的人却浑浑噩噩过完一天又一天。别只羡慕别人的优秀，要相信，我们都有创造美好未来的力量。
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感悟：
总是能看到这样的标题：原来一天能做这么多事情啊！
但对中年人来说，一天中属于自己的时间确是不多的。一睁眼，就开始做家务，围绕家庭、孩子忙忙碌碌，且是必须要做的事情。
能完全属于属于自己的时间，在一天当中估计也就1小时，整段属于自己的时间那可以说是奢望。
但即使到中年也希望能做点自己的事情，也会有需要做自己事情的时候。那怎么办？
那只能紧紧抓住自己可以把控的时间，哪怕是只有10分钟，20分钟。
那如何抓住属于自己的时间呢？当下首要的放下手机。
当属于自己的时间到来时，不要去主动浪费。一坐下来就拿起手机，觉得好不容易有了自己的时间，就看会手机吧，看看消息、看看朋友圈、看看短视频。这种被动的休息会获得及时的愉悦，但当时间过去的时候，留下的只有懊恼，会觉得自己浑浑噩噩的度过了一日又一日。
所以，当有那么一丝丝时间的时候，先想一想，今天、近期我所焦虑、关注的是什么，先动手做可消除自己焦虑的事情，做自己设定的小目标的具体行动。一天只向前一小步，但总是往着目标去的不是吗？
