昆明梁艳分享316天。网络中级五期。2018.04.01
在首次会谈前，SFBT治疗师通过会问：“从咱们电话约见后，你发现自己有变化？”这个问题有3个可能答案。
一是来访者说没有变化。那治疗师可以问：“今天我该怎么帮助你呢？或是咱们要做些什么才能使此次会谈有效果呢？”
二是来访者说自己的情况正在开始改变或是已经好转。那治疗师就开始“解决式谈话”，问很多与这种变化相关的细节，尽可能让来访者详尽地回答，相对强调来访者的自身能力和恢复能力。治疗师可以这样问：“如果这种变化持续下去，与你的期望相符么？”进而为来访者提供一个具体、积极并力求改变的目标。
三是情况几乎和以前一模一样。那治疗师可以这样问：“情况没有变糟，这是不寻常的事么？”或是“你是怎么做到保持一切没有改变的?”类似这样的问题可以用来收集过去的解决方法和“例外”的相关信息，并可将这些信息引入到“解决式谈话”的治疗模式之中。
以上摘自《超越奇迹》
以上是来访者最为常见的回答，其实还可能有第四种情况，那就是来访者说：“越来越糟糕。”这时治疗师该怎么说，将开始进入“解决式谈话”模式呢？治疗师可以问：“哦，变得糟糕了，能具体说说吗？”或是……更好的呢？
