1月18日冰山:
一、事件:
做深研一作业;
二、应对方式(姿态):一致性
三、感受:轻松、喜悦
四、观点:
1、继续探索和妈妈的关系,完全跟随潜意识,不加任何评判,释放积压的情绪;
2、前两天写完作业总感觉里面有未了的事在写完宏效蜕变,再给自己做个案时得到诠释,看到爱,升起了感恩和臣服,喜悦和幸福随之而来,心终于圆满。
五、期待:
1、自己对自己期待:持续精进
2、对别人的期待:多多支持
3、来自他人的期待:
活好我自己
六、渴望:被爱
七、满足自己深层次需求:
继续写深研一作业;感恩与臣服的功课继续做;
八、生命力
我是一个被爱的人!