今天宅家一整天,昨天那十公里的后遗症不累。今天睡到自然醒,慢节奏,也没干啥,就是没按时吃了两餐,煲了一锅绿豆粥,静待晚餐。
欠的一次约定跑,就明天来吧!量力而行,个人跑一休一是最好的。
单身汉般过了两天,自我感觉良好,小盆友回来打乱了节奏,新的一周,又是遛娃的时候。
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