日更者昌，今天是日更第16天
重复旧有的生活模式，不可能得到新的结果，想要改变生活现状，必须要改变生活模式。让我们一起相互支持加油，共同成长。
起床：5：32
天气：温暖细软的阳光
起床的心情：和平
任务清单：
1、早上30分钟茶炙、10分钟看日出、60分钟瑜伽、律动静心20分钟
2、经营好感觉：喜悦、心安、自在、丰盛
3、上今天的照片
4、分享今天的感悟：你的内心变了，你的世界也就变了，真的如此，修行一年多以来，不仅我的心变了，外貌也跟着变了，所处的环境也随着自己要的方向来了。所以人生只有一件事，就是修。走路是修行、工作是修行、吃饭是修行、生活种种是修行，问题是看你怎么修。
