你有没有过这样的经历：孩子出去跟小伙伴玩，说好天黑之前回家，可是都已经天黑半小时了还不见他回来？等他回家后跟他说了，他保证下次一定按时回家，可是结果却还是老样子。你气不打一处来。看到他回家后就想吵他一顿，爸爸甚至想揍他一顿，你们甚至想说他是不守时的孩子和不讲信用的孩子。他也很沮丧。

我身边也有类似的例子。一位小女孩，6、7岁，一次出去玩，没有给家长说，家长到处找不到她，后来回家后，被他爸爸扇耳光，脸都打肿了，说是让孩子“长记性”。

遇到此类情况，家长们通常采取的是惩罚的办法，试图让孩子知道自己做错了，以后不敢再做。但是过后家长又会对自己的行为感到懊悔，甚至有家长会产生罪恶感。孩子的感受有两种：一种会认为自己很糟糕，理应受罚；令一种孩子会恨自己的爸爸或者妈妈，甚至想要报复。惩罚会带来敌意、仇恨、抗议、罪恶感、没有价值感、自怜。

当出现这种亲子冲突时，不要把精力用于彼此的对抗上，要把能量和精力用在解决问题上。《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》一书中介绍了解决此类问题的5个步骤。

1.讨论孩子的感受和需求。比如可以跟孩子说：“我觉得正和朋友玩得高兴的时候，让你离开，对你来说不太容易。”以同理心换位思考，打开亲子沟通的大门。让孩子感觉到你懂他，愿意与你交流。

2.说出你的感受和需求。

“但是，另一方面，你回家太晚的话，我会担心你的安全。”说出你的忧虑，让孩子明白你这么做是因为你爱他，为他着想。

3.一起讨论，找到大家都同意的解决方法。

“那么我们想一想，有没有什么办法，我们都能接受。”

4.把所有想法都写下来，不带任何评论。

比如：孩子可能会写到：“我6：30回家，你别为我担心。”

家长可能会写：“如果天黑了你还没有回来，我就去找你，接你回家。”

……

5.挑出你们接受的去执行。

“我们一起看一看，哪些想去掉？哪些想保留？”

孩子可能会去掉“你去接我”。

把留下来的想法作为以后的规则，严格执行。

以上的做法，是寻求了一种让每个人需求都得到尊重的方法。同时也是在教会孩子如何参与解决问题的方法。