随着人们生活水平提高，越来越多的人患上慢性代谢病，多到何种程度？
我们只拿“三高”中的高血糖来说明，国际糖尿病联盟（IDF）最新发布的《2017年全球糖尿病地图》显示：
由于中国庞大的人口基数，贡献了全世界1/3的糖尿病患者，中国成年人的糖尿病患病率为9.7%~11.6%。这意味着在中国，超1亿人患有糖尿病。
另外有数据显示，2017年，我国糖尿病标化死亡率为10.25%。
很多人就奇怪了，说，“我老爸/隔壁李大爷/得糖尿病好多年了，不痛不痒的，平时就控制下血糖就行了，也没见有什么问题啊，怎么还扯到”死亡“上面了？“
这个观念米喜君要好好给大家纠正下：造成死亡率的并不是糖尿病本身，而是由它引起的并发症。
可能大家不知道，糖尿病并发症有100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病，并且10年糖尿病患者出现并发症的概率为98%。
简单为这100多种并发症分类的话，可以按照下面的方式：
微血管病变：糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病及糖尿病周围神经病变（会导致糖尿病足）；
大血管病变：严重的心脑血管事件，如心肌梗死、脑血管病变甚至脑卒中；
其他：包括抑郁、痴呆、性功能障碍等。
糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致，10%是肾病变所致。因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10-20倍。
糖尿病的慢性并发症可单独出现或以不同组合同时或先后出现。
糖尿病病程5年以上，就可能出现糖尿病的慢性并发症，有时并发症在诊断糖尿病前已存在，这些并发症可作为线索而发现糖尿病。
大家常听到糖尿病分1型（约占8%）和2型（超90%），实际上除了这两种之外，还有妊娠糖尿病（约占1%）和其他类型（不超过1%）。
这里米喜君也要提醒下糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者，在你们身上并发症症状多数不典型，很可能在被确诊糖尿病之前的一段相当长的时间内，已经出现血糖升高，只不过自己不知道而已。
所以糖尿病患者，特别是2型糖尿病患者在确诊糖尿病时，应尽快做系统的检查，以便及时发现是否合并慢性并发症。
因为以目前的医疗手段糖尿病并发症一旦出现，药物很难治疗，因此只能强调尽早预防糖尿病并发症。
看完本期的文章希望大家都能提高对糖尿病的警惕，监督家中已经有糖尿病的长辈的控糖工作。千万不要以为糖尿病不痛不痒就放松警惕。
让我看看谁又开始不忌嘴了？
下期米喜君会说说糖尿病常见的并发症，去医院应该检查哪些项目来发现并发症以及预防这些并发症等。
记得来围观哦。
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