我看到的：

一个人为什么会出现习惯性防卫，是因为害怕别人发现自己的观点是错误的，这也使我们自己失去了一次检讨自己，使自己进步的机会

自己出错会找客观原因，他人出错会说是别人的问题（基本归因偏差）

红灯思维：容易把别人对我们观点的质疑当作对我们自己的否定

绿灯思维：对方的观点对自己是否有价值，不要把别人对自己观点的质疑跟自己绑起来

记得带二丫头出发去佛山看孩子的脚内八是否需要矫正前。所有的人都说需要做ct，只有我说不用。因为之前有两个医生说过排除O型腿，缺钙。因为一直争论，多对一。我只有说检查后就知道了。最后很幸运，只是生理性内八，不用矫正，没做ct。现在想想为什么她们会觉得我的观点不对呢？因为常识是需要做的，她们没把医生跟我说的那句话听进去。我把别人对我的观点质疑当作对我自己的质疑，还是很不高兴了好久

下一步计划：培养自己绿灯思维。把别人对我观点（做事方法的质疑）不去当作成对自己的质疑

思考对方的观点对自己是否有用