适应新节奏

我感觉我的身体正在适应新节奏,虽然断前102斤,但是当时感觉胃比现在大,现在也100斤,但是明显感觉胃小了。

吃的东西比原来少,感觉还比原来撑,因此胃是饿小了,但是没饿坏,需要循序渐进适应新的节奏。

在什么都吃的情况下,慢慢适应新节奏,一点点瘦下来,这样更健康!

加油!

这次健康瘦,掌握身体的规律,回归本真的自我,加油!

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