赤面恐惧症又叫红脸或脸红恐惧症（blushing and exythmphobia），指在人前易脸红。患者在发生情绪变化时，常容易出现面部发红甚至全身发红。多由于面部暂时性血管扩张导致。往往同当事人的敏感的性格习惯有关。女性多于男性，因面红症状，可能产生自卑、抑郁等心理，影响社交。

病因：每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐惧症。

临床表现：患上了“赤面恐惧症”—最显性的表现就是莫名紧张、脸红、不敢与人交往。

患上赤面恐惧症的人在人前易脸红。他们其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。

治疗：不妨从以下方面入手：

首选保守治疗，心理治疗：

1、顺其自然，不要过度关注“脸红”问题

爱脸红的人，对这种应激反应总是特别敏感，甚至连细枝末节也体察得十分清楚。但越是高度关注，就越会让自己感到紧张不安，脸红的问题就会更加明显。建议对脸红采取“顺其自然”的态度，也就是说允许“脸红”的存在，把它当作正常的生理反应，不要过分夸大它的害处，也就不会刻意抗拒或掩饰“脸红”。

发病时间：初中时间，由于被同学看到并额外关注，形成了反复的心理暗示

2、平时多进行自信心方面的训练

一到人前就面红耳赤、局促不安的人，大都是对自己缺乏足够的自信，并会因为脸红而感到非常自卑。因此，需要特别加强自信心的培养，要找的自己身上的优势，以自己的长处比别人的短处；多回忆自己过去的成功经历。不断的肯定自己、赞赏自己，就能让自我怀疑、自我否定、自责、焦虑等坏情绪从脑海中渐渐消失。之后与人相处时，就不会总是表现得自卑、胆怯、畏缩，脸红问题也会逐渐减轻。

        比如一些做得好的事情：

        1.工作踏实，认真负责。

        2.对待同事诚恳有爱。

        3.善于发现问题、思考问题

3、在想象中进行情境训练

经常被“赤面恐惧症”折磨的人，还可以进行这样的训练，在想象中构建一个容易让自己脸红的情境，如果在想象中出现了脸红问题，你可以先停下来，做深长而有节奏的呼吸，让自己的身心能慢慢的放松下来，然后开始新一轮的想象，这样反复多次直到不再出现脸红，就可以结束这一次训练。在预计有紧张情境到来之前，强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。当你感觉紧张时，不妨手里握住一样东西，比如一本书、一块手帕或其他小东西，这样会使你感到舒服而且有一种安全感。

其次，如果保守治疗无效情况下，可考虑手术治疗。

赤面恐惧症，由于面部血管扩张，兼具社交恐惧强迫症。

可以微创胸腔镜T2交感神经切断术治疗，但手术一定要相当慎重。

手术危害：

1、麻醉引起的药物过敏：胸交感神经切断术一般是通过外科手术切除局部交感神经治疗疾病，由于手术需要全身麻醉，可能在麻醉中出现过敏反应，需要密切监测患者的体征。严重时需要在医生的指导下使用药物进行救治，如盐酸肾上腺素注射液、地塞米松注射液等。

2、血胸和气胸：由于胸交感神经切断手术中，交感神经阻滞会导致血胸和气胸等并发症，需要在医生的指导下及时止血，并清除血肿和胸部气体，解除肺组织出现的局部压迫。

3、躯体代偿性出汗增加：若在手术中身体某个部位汗腺被一些因素影响，导致躯体代偿性出汗和局部干裂等症状，部分患者可能会在短时间内恢复。如果情况比较严重，需要在医生的指导下手术治疗。

4、交感神经功能丧失：建议注意术后饮食营养，多吃富含维生素B的食物，注意多休息，避免劳累。

患友交流：

转移性代偿性出汗（肚子、后背）、留疤、恢复疼