亲爱的同学们，大家好，我是你们的班主任丘老师。首先问候大家，你们好吗？身体好吗？这个身体不只是你们填表上反映的情况，还包括你们没有显现的症状，比如身体有没有哪不对劲，有没有失眠等。你们的生活愉快吗？有没有主动跟父母唠唠家常，增进彼此的了解，感受亲人间爱的流动呢？你们的学习怎么样？是很糟糕？还是有计划地学习呢？

每个人都可以对自己40多天的漫长寒假做个总体评价，是优、良、中、差哪个级别呢？如果总分10分，你们给自己评价是多少分呢？现在可以暂停一下，写在评论区里，让老师看一看。

全国蔓延的疫情让我们不能自由地活动，我们每天局限在狭窄的空间里，时间久了，难免有无聊烦闷的感受，有同学还打趣道，因为不能走亲访友，今年的红包都大大缩水了。可我们到底是安全的，是没有什么很大担忧的，只要做好个人防护措施就好，何况现在河源的疫情似乎得到了控制。我们都要感谢一线的医务工作者的牺牲奉献精神啊，感恩的话不一定要表达出来，但需要存在心里。

国家大事，我们暂时做不了，那我们关注自己的小事吧！有学生在群里说，寒假都荒废了，我想这主要是因为没有计划地好好学习而浪费时间产生的遗憾吧！我们就来谈谈学习，每个同学都可以做出评价“学习是怎么一回事？”枯燥的、苦闷的、艰难的、让人紧张的、让人彻底丧失信心的？大家也可以暂停一下，在评论区写一写，让老师看一看。

老师对学习的认识与感受是怎样的？首先，学习是需要很强动机的。学习得有个目的，知道我为什么要学？学有什么作用？有些学习是因为有用，有些学习是因为有趣。

我给大家讲一个小事，我家有53本国际大奖赛的儿童小说，孩子有些不爱看，觉得没趣，我有点犯难，不知如何是好，孩子不能总看一些没多大营养的小说啊！然后我就在网络上查看其中某本书的读后感，了解书的大致内容与感动的精彩的部分。我记下来，装模作样地给孩子讲故事梗概，说觉得如何好看，书本写得如何感动，并选取书本中精彩对话绘声绘色地读给她听。让人惊喜的是，孩子立马说，妈妈我想看，这一看就是连续几本。

孩子会因为被调动了兴趣产生自发阅读的愿望。说这个事就是想告诉大家，做任何事情都要有明确的目的，没有目的就像一台空转的发动机，是没有很大的效果与意义的。你们看那些长期刻苦学习的同学，几乎都有比较强烈的愿望与动机的。

其次学习需要强大的毅力。每个人都希望可以舒舒服服的，骨子里都希望少做点事的，可是希望学习好，就得花时间，就得克服想赖床的愿望，就得克服不想做笔记的冲动，等等。你肯定要说，做人何必那么辛苦呢？是呀，这也是你的选择，你想现在辛苦点，还是将来承受更大的失败呢？

当然，这种克制也不会很长时间的，这种克制会有回报的。一个人如果坚持一个月做一件不那么想做的事，后面几乎就没什么难受了，这也是习惯的养成过程。还有就是，每次克服懒惰就是对意志力最好的锻炼，克服一次，恭喜你，你的意志力又得到提升了。

最后，学习是辛苦与快乐并存的。辛苦付出是必须的，当以一定方法辛苦付出看到回报时，比如完成一件事了，或者好一点，这个难题解答出来了，又或者更好一点，学习成绩取得进步了，这种满足与快乐是特别的、深入心灵的、激发自信的，它跟吃一顿美食带来的快乐满足不一样。

有人会说，老师别给我讲什么大道理了，我们都从小听到大，耳朵都起茧了，而且那又有什么用？我就是没有动力、没有目标！

在我的认识里，如何增强动机，建立目标感呢？

首先，我想要与你统一认识。就是人是需要点理想的，或者需要点想法的，不然一生几十年就过去了，实在是挺不甘、挺可惜的。

其次，多看一些文化的东西。文化是虚的，可是作用于人时却是实的，那是会让人思考人活着到底是为什么的东西，当你模糊认识到这一点，你就不会那么随便浪费光阴了。那我还是建议大家多看一些经典的书籍、讲座、电影，人的目标是需要慢慢建立的，但你不去花时间寻找，宝贵的时间可能就会在茫然无措中荒废了。

再次，在网上找喜欢的大学课程看。有人会问，我又没上大学，为何要看大学的课程？我觉得，你要看高一级的东西，才会有更高级的眼光审视现在的问题，也会明白自己对什么感兴趣——这是影响你们将来专业选择、就业方向的人生大事啊！

老师希望你们不负青春韶华，努力奋斗，好好学习，天天向上！

                                                                                                                    班主任：丘老师

                                                                                                                      2020年2月21日