今日做下的事：

看专栏文章，看地面格斗技术教学视频，看小说。

写读后感，写日记总结，编散打技术要点。

练散打，练双截棍，跑步，练前空翻与地面格斗技术。

武协散打队带训。

上课复习。

对一些事情的考虑：

1.觉得要把自己形象弄好一点了，之前不是特别在意，衣服穿得不太整洁合适，头发也经常很久才剪，也不太愿意在这个方面花钱。

这种对自己的打理确实不太懂，之后要学一学，毕竟外在表现与内在素质都是比较重要的。

2.晚上散打队带训。

内容全部练习完还剩余很多时间，所以另外跟他们一起学滚翻和地面技术，效果还可以，学员反馈说，每天都练那些表演动作，确实有点枯燥，加一点新内容，能很大提起兴致。

特别是女生，表演动作相对男生更少，每天都重复练这么些内容更枯燥，所以要挑选少量女生能练的新内容出来。

3.下一届留任的事情，把该说的都说了，该劝的都劝了，让他们明白了情况。

至于如何选择就看他们自己了，自己仅仅在他们心中种了颗种子，之后也不会再多说什么了。

4.今日要做的事：日常安排。学习和练地面格斗技术。武协带训排演。看声乐专场。复习。编散打技术要点。