2019-1-23晨间日记

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:23:00

天气:晴朗

心情:美美的

纪念日:加油!


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:马甲线!

本月重要成果:好的开始!


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

开卷有益!


健康与饮食

今日步数:8000

今日锻炼:肩颈

今日饮食:清单!


好习惯打卡

阅读!健身!

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