一小步行动
今天有个九年级的学生家长，中午急匆匆的给我打电话，要求给孩子做一次咨询，因为明天就要考试了，孩子很着急，昨天夜里一夜没有睡，今天孩子状态很不好，希望利用中午的时间给孩子做一次咨询。
了解情况后我们约定到中午一点半，孩子和家长如约而至，利用焦点解决技术帮助孩子慢慢梳理一下，当下孩子需要什么样的帮助，孩子需要什么的改变，孩子需要做点什么不一样的。而不是过多的关注孩子为什么焦虑？为什么睡不着？担心什么？
通过慢慢的梳理，孩子实际上就是担心化学考不好，于是我们就探讨一小步的行动，做点什么，当下能对化学有帮助，孩子认识到把假期中间做的化学错题改改，不会的问问，就可以提高化学成绩了，继续和孩子探讨房化学成绩提高了，会对孩子有什么不一样。
焦点解决技术的目标探讨，就是在愿景基础上一步一步的帮助来访者实现①小步的行动，在生活情景中实现。
