竞技体育分为团队比赛和个人竞赛，在很久以前就有喊出过体育强国的口号，各地也有开展运动进校园和全民健身等活动，效果显著，如果这些举措有在你身边开展的话，你肯定可以看到有老人家面色转好，那些小孩子也越来越身强体壮。近期的喜报也是频频传来，女排就不用说了，在创造热血沸腾的女排奇迹之后，那股不畏艰险，不畏强敌的作风也被誉为女排精神使人为之振奋，张常宁认为，新时代的“女排精神”就是，哪怕只剩1%的机会，也要100%地努力。 或许让我们感到体育真的能带给一个国家和民族砥砺奋进的力量。
在奥运会期间就有全球停止战争的约定，宣扬竞技体育，拥抱和平的信仰也一直是奥运精神所弘扬的。想起以前看到过的两部意味深刻的电影，曼德拉和卡特教练，前者是讲述一个不屈的灵魂在被冤入狱以后不屈不挠成为南非第一个总统，通过体育鼓励全国人民抛弃偏见，互相尊重赢得一个体育奇迹的故事。后者是一个真人事例改变的故事，讲述一个教练在里士满怎么用自己的教学方式带领自己的队员不但在比赛中取得优异成绩，而且在学业上也没有荒废，可以主宰自己的命运。提出关注黑人权益等种族方面的问题。体育的确无时无刻不在影响着我们的生活，我们会为一场场惊心动魄的比赛加油呐喊，也会为一次次奋力的对抗热血沸腾，最多的就是我们的生活中无处不在的体育器材和健身用具让我们每时每刻都能锻炼身体。
一、体育的生涯不仅如此
体育不仅是一个人的竞技活动，那种国家比赛更加如此，你不喜欢看排球但是肯定知道那场让全体国人热血沸腾的女排时刻，我国在部分竞技体育项目上一直处于领先的地位，比如跳台跳水、乒乓球、体操等项目，那些令国人自豪与骄傲的画面是否还曾浮现在你的面前，我们在电视机前攥紧拳头和身边的人互相庆祝，这就是体育带给我们的力量。在一个荒芜的战场上流浪的灾民或许最希望听到的话语就是我们是自己人，是的。就是这个同一来源的认同感让我们一起为赛场上的运动员呐喊助威。
二、体育也是交流的渠道
多少的种族或者是宗教冲突在体育的影响下慢慢淡化，就奥利匹克赛事进行期间号召大家停止战争，享受那片刻的宁静，观看刺激的体育比赛。在建国初期比较艰难的时期，一支以交流为口号的乒乓球代表团就将我们对美国朋友的善意通过乒乓体育的方式带到了美国，也从侧面促成中美建交的这一大事件。体育还能培养人坚守诺言，真诚待人的良好性格。看过美国西部牛仔片的就会看到牛仔决斗的画面，虽然决斗肯定会有人失败有人成功，但是都互相遵守诺言，胜利一方获得自己想要的，失败一方也不会违背承诺。
三、体育给人坚持的力量
人的潜力到底在哪里，我们从未可知，在灾难面前或许能爆发出惊人的力量，还是无法复制的力量。记得有部影片就是描述的一位平时体能不出众的橄榄球运动员在教练的鼓励下，爬过整个橄榄球场的故事，在以前是绝不可能做到的，通常能够爬够半个橄榄球场就已经十分了不起。近期就有几个令人感到振奋的场景，女足、女排都用自己的方式给武汉这座英雄的城市加油打气，鼓励着疫区群众认真做好防疫工作，将疫情挡在门房之外，坚信着不久之后，我们就可以在武汉街头欣赏樱花飘落，手里的热干面还冒着热气。
