如今名声在外的丘吉尔，人们往往知道他是伟大的演说家、是前英国首相、是诺贝尔文学奖获得者，但很少人知道，在此之前的20年里是不堪回首的，险些丢掉了性命。
而读书正是改写他人生的密钥，挽救了他的性命，改写了他的命运。
当年，他踏上了南非的土地，却不幸被抓，成为了俘虏。
他因为读过史蒂文生的《诱拐》，所以选择了越狱逃跑；逃到城里，面对漆黑的道路，他凭借自己曾经看过的天文学知识，辨别了方向；最终，他躲在英国移民的煤矿里，躲避了南非方面的追捕。
读书改变命运，丘吉尔要不是因为从小的广泛阅读，肯定是逃不过这一劫，自然也不会取得后来如此大的成就。
所以说，要想改变命运，改写人生，最简单，也是最有效的方式，就是阅读，这也是每个普通人都能够触摸到的成长通道。
因为现实世界是我们内在世界的投影，想要改变自己的外在世界，最先需要调整的，就是我们的认知，也唯有认知的提升，个人的生活质量，才会上升到一个新的台阶。
可即便我们知道阅读很重要，也开始去找书来读，但在阅读实践的过程中，却总感觉领悟不到要领，也出现了诸多困惑，比如：
这些问题，在《输出式阅读法》这本书中，作者尾藤克之都给出了明确的解答。
正如作者在书中所说的：“花10分钟读完一本书，再用30分钟进行输出，是大量阅读、高速成长的诀窍。”
由此可见，掌握基本的输入和输出技巧，能够让我们快速提升阅读速度，找到书中的核心知识，从而获得个人的成长。
那具体说来，应该怎么做呢？以下的三招，教你从读书慢、记不住，逆袭成为硬核输出达人。
01 10分钟读完一本书，快速汲取书中精华
说实话，我最开始看到这个观点的时候，也感到很意外，毕竟网上充斥较多的，不过是30分钟读完一本书、五分钟带你解析一本书，从来没有人告诉我，10分钟就能读完一本书的。
但著名的“二八定律”告诉我们，世界上20％的人，掌握了80％的财富，这个论据在阅读中也同样的适用。当我们拿到一本书时，真正精华的内容，其实只占整本书的20％。
也就是说，我们只需要找到这20％的精华内容，然后再运用《输出式阅读法》这本书中提到的“三分之一”读书法，10分钟内读完一本书，便不再是什么困难的事情。
“三分之一阅读法”，顾名思义，就是一页只读三分之一的内容。横向排版的书，只读左侧的三分之一；纵向排版的书，只读右侧的三分之一。
而且这个方法不会影响到我们的阅读效果，对于被遮挡的部分，大脑会自动帮我们进行内容的填充，以及推测剩下部分的意思。
换言之，你并不需要因为没看完所有内容，而感到担心，认为自己可能会曲解书中的意思。人类强大的语言系统，会自动帮助我们进行处理。
比如说，当我们看到这样的一句话：“尊敬的客顾朋友们，重大消好息！”
大脑会帮助我们自主进行排列组合，将句子还原成正常的语序，也就变成这样的一句话：“尊敬的顾客朋友们，重大好消息！”
“三分之一阅读法”，会大大缩短我们的阅读时间，还能激发大脑的潜在能力，毕竟对于剩下三分之二的内容，都需要大脑自主的推测来完成，在一定程度上，还能提升我们对知识的理解能力。
由此，也就能够证明，10分钟看完一本书的可能性，而且，我们也并不需要在10分钟内了解100％的知识，弄懂60％的内容即可。
02 阅读有技巧，打造“过目不忘”的技能
以前看《射雕英雄传》，我最羡慕的人不是郭靖，也不是黄蓉，而是黄蓉的母亲，黄药师的太太。
不是因为她武功有多高，而是因为她的那项“过目不忘”的能力，她从周伯通手中接过《九阴真经》，花一个时辰和一盏茶的工夫，她便一字不漏地记住了全书。
平常人能做到这种程度的，实在少有，但记住个七七八八，倒还是很有可能的。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，当人在记忆无意义的音节时，20分钟会遗忘42％，1天后会遗忘67％，31天后会遗忘79％。
而我们读过的内容，其实就属于无意义的音节，在我们没有将内容进行理解、内化前，这些内容不过是一个个字。
所以，若是想让自己“过目不忘”，最有效率的办法，就是将无意义的音节，变得有意义。
也就是说，我们需要给新知识赋予新的意思，比如写下自己有关该内容的思考，当看到某个知识点时，主动将其与其他的内容进行链接，因为是经过了加工的内容，自然记忆也就更深了。
正如万维钢在《学习究竟是什么？》中，有提到：“读书，在某种程度上就是寻找能够刺激自己思维的那些亮点。”
能够引发自己思考的内容，自然可以这么用。但还有一种内容，是自己觉得很好，但却找不到跟自身的任何关联的，这就需要用到另一个方法：复习和回顾。
加拿大滑铁卢大学的研究团队发现，当人从零开始学习一项新知识之后，只要在适当的实际进行复习，就可以让记忆率回升至100％。
《输出式阅读法》中有提到：“要想将知识牢固地铭刻在记忆中，在适当时机进行复习，是最好的方法。”
比如说，你觉得某个书中的某个知识点，你特别得看好，完全可以将内容摘录下来，放在平时自己能看到的地方，因为看得次数多了，自然而然，也就起到了复习的效果。
所以说，要想阅读后，能够过目不忘，最好的方式是链接和复习，将新知识与自身经历链接，定时复习自己想掌握的知识，在这两点的相互配合下，“过目不忘”也不在是神话。
03 30分钟写输出笔记，实现“读书－输出”的成长路径
输出的形式，也有很多，比如写100字短评、在书中勾画、讲给别人听等，都是不错的方式。
作者也说到：“把读到的内容高效、高质地加以输出，还可以提高自我认同感和成就感。”
所以，读完一本书，输出是很有必要的，尤其是当你的读书笔记，获得了别人的点赞和认可，这会大大增加你继续读下去的兴趣，同时，你也能感受到，自己的输出是有价值的，这是“一箭双雕”好事。
当然，写输出笔记，也是有套路可循的，在书中，关于输出，作者提供了三个小技巧：
说白了，也就是先说明自己内容的主旨，在开篇就提及，而不是到了最后，经历了洋洋洒洒的议论后，读者才最后明白，你想讲的，到底是个什么观点。
当然先写结论，并不适合所有的书籍，比如小说，这种就适合情节的渲染，若是一上来，就说了结局，相比没几个人愿意看下去。
一篇好的内容，想要被读者获知、读完，最简单的方式，就是在这个过程中，加些小套路，比如读完抽奖，文底有小惊喜，一些小花絮之类的。
当然，我们也不能为了“套路”而“套路”，文字本身的内容要很硬核，不然也是会被读者划走的，毕竟谁也不会在跟自己无关的内容上，多花精力和时间。
任何一篇内容，有了故事，便有了生机与活力，也算得上是锦上添花。
人类生来，就是喜欢听故事的，通过故事讲出来的知识点，不仅通俗易懂，也更能获得读者的喜欢。
30分钟写输出笔记，将自己所思所想，结合书中内容，分享出来，实现“读书－输出”的完美闭环，提升自身对书中知识的把握和领悟力，同时让书中知识为自己所用，助力自身的成长。
写到最后
光有输入，没有输出，知识很难成为自己的；光有输出，没有输入，自身储备的知识，总有耗尽的那一天。
对于输入，我们可以用10分钟读完一本书，关于输出，我们可以30分钟写输出笔记，让书中的知识，真正地为自己所用。
除了输出与输入，《输出式阅读法》在阅读上还能给我们很多的启示，如果你对于阅读输出还有疑惑，可以翻翻这本书，相信会给你很多不一样的体验。
