坚持分享第429天
引发可能性的改变导向思维
对于改变的定义以及如何引发当事人改变，SfBT细腻而具体的观点包括：
改变随时在发生
改变一直在发生，如人生无常的谚语。
事情不会一直不变，所谓问题，目标，成功，其定义也会随晤谈发展而有所改变
当事人的经验与语言表述是暂时性的。当有互动对话或新行动结果，就会有所变化，所以在咨询中，常使用暂时性而非结论性的语言。
咨询互动中的改变
当事人之所以来谈，是希望改变发生，并能尽快不再需要咨询的协助
信任当事人是想要改变的，有能力改变的，以及会尽全力做出改变的。
咨询师的主要责任是去创造当事人对于改变可能性的一种期待，从而带出当事人的希望感与乐观性。
咨询历程是帮助当事人发现：发展出其他选择，以替代或改变目前不想要的行为模式，弹性与选择，让当事人在生活系统中拥有控制感
