好好说话，首先要修心。慈心、悲心、喜心、舍心。
一、慈心：
慈能予乐。慈，慈者爱念，即能给予众生快乐之心，爱念一切众生，常求乐事，随彼所求而利益对方。
与人相处，如果保持一个“慈”的原则，就能让别人和自己快乐。
说话之道很简单，首先从抱着一颗让别人快乐的慈心说话开始。
二、悲心：
所谓悲心，就是在与人相处、沟通的时候，不仅要怀着一颗体谅别人的热心肠与人同悲，而且还要帮助别人把这种苦拔出来。
什么是拔苦？就是通过自己的语言去宽慰对方，让对方从苦难中解脱出来。
三、喜心：
人与人交往的时候，还要怀有一颗喜心。即随喜。
什么是随喜？喜，喜者欢喜，庆他众生离苦得乐，其心悦豫，欣庆无量。
随喜是快乐生活的一个重要法门。当别人过得比我们好的时候，我们一定要随喜，要真诚地替别人感到高兴。这样，自己才会获得快乐。
四、舍心：
舍，舍者舍离一切分别，与所有众生无爱憎之心，名之为舍。
抛开一切怨亲差别之相，无量平等利益一切众生。
这个世界上没有任何东西是你的，得失是人的一种意识作用，是一种概念，最后这些东西都得舍掉。
不舍又怎么办呢？死的时候都得舍！
所以不舍也得舍，舍，不是放弃责任，它是放弃内心的那个执念。
