2019-09-26晨间时光

今天是什么日子

起床:6:00左右

就寝:11:30左右

天气:晴

心情:有些焦虑担忧

纪念日:微粒贷还款日

健康与饮食

体重:94.5kg

昨日步数:159

昨日锻炼:晚上下楼扔垃圾

昨日饮食:早午餐(雪菜鸡汤面、鸡腿)、晚餐(咖喱鸡饭)、梨、香蕉、维生素B、花青素、胶原蛋白果饮


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:6:40 就寝:11:30左右 天气:晴 心情:平静 纪念日:世界旅游日 健康与饮食 体重:...
    华南虎多多阅读 127评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6:30 就寝:12:00 天气:晴 心情:美丽 纪念日:360还款日、美业王国心态班学习 ...
    华南虎多多阅读 166评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:8:30左右 就寝:11:30 天气:晴 心情:平和 纪念日:鲁迅诞辰纪念日 健康与饮食 体...
    华南虎多多阅读 151评论 0 2
  • 今天是什么日子 起床:6:30 就寝:12:00 天气:多云 心情:美丽 纪念日:秋分 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...
    华南虎多多阅读 167评论 0 2
  • 生活中,懂得对别人宽容,就会常常开心。 学会让自己宽心,就能保持乐观, 能对生活宽厚,就有更多能量,想让前途宽阔,...
    神傲阅读 145评论 0 1