今天是本学期最后一天，给儿子请假去医院做个小小手术，爸爸陪着儿子，我和甜心在家，说明天想吃红烧排骨，盒马点了外卖，明天亲自下厨！
父母爱孩子，说到底不过是希望孩子身心健康，可是因为有了各种攀比，又被社会价值观牵引，导致了父母对孩子有了各种的期待和要求，当期待不能实现的时候，父母又会用各种防御机制来自我保护，伤害孩子！
普天之下，能获得高质量无条件的爱的孩子寥寥无几，我也是在儿子快初一的时候，才开始学习成长的，最开始意识到自己的育儿方式有问题，其实是在儿子上小学一年级的时候，不谈学习的时候，都是好孩子，只要以谈到学习，分数，好习惯等社会价值观对孩子的要求时，孩子就是满身的毛病！
一个孩子在不断被挑刺的过程中，怎么可能建立自信呢 ？
儿子高中三年，工作时间少了很多，陪伴孩子高考是个不错的借口，但其实我的心里也隐约知道，还有一部分原因是我借由儿子高考的这个事件，来逃避工作，回望过去二十多年，一直在工作，不停的工作，即便是生甜心刚从手术室推出来后，立刻就开始电话联系客户安排团建事宜，这些过往历历在目！
人总是要休息的，但很多人内在的超我其实是不允许自己休息的，我就是其中一个！每个人都会集体潜意识影响和控制，整个社会都认为人应该要努力工作，拼搏，所以当我选择休息的时候，即便是没有任何外人指责，我自己也不会放过自己，对自己休息的不接纳，工作又没有热情，内耗就是这样产生的！
就像儿子，对自己情绪的不接纳，也是一个道理！ 也许是基因遗传，也可能是过去的我将自己的认知传递给了儿子，人不可以哭不可以有消极清晰，男子汉要勇敢等等，这些话 一定有很多人都对儿子说过，也就是说，孩子其实是在很多大人的催眠中长大，社会化，社会集体的认为，人不可以消极，要积极乐观，不可以有多余的情绪，有各种敏感的情绪是不好的，所以儿子会表达说不能接受自己情绪不好！
人都是被潜意识决定的，如果说我在回应儿子之前没有潜意识意识化，我会不自觉的去否定或逃避儿子消极的感受好情绪，并且安慰儿子你已经做得很好了，不需要再对自己有不满意或者指责了！但这样的安慰往往无效，甚至适得其反，因为人在有情绪的时候，其实更需要的不是安慰，而是被看见，看见孩子的情绪并且允许孩子的情绪，且告诉孩子一个完整的人，一定是拥有阴阳两面，有消极就有积极，有痛苦就有快乐，有进步就有退步，有白天就有黑夜....这是属于中国人的智慧，这也是自然规律，什么是规律？规律就是无论你怎么看，怎么做，事情依然还是会按照它本来的样子去发展！
就像我们对自己的消极情绪不满意，甚至对抗，自责等，这些情绪绝不会因为我们的拒绝就消失，它依然在，且因为我们的抗拒而变得更强烈，如果我们能认识到，消极情绪和积极情绪都是我们身体的一部分，就像身体的手和脚，是必然的存在，想要砍掉消极的感受都是妄念，就只会增加痛苦而已！ 既然是我们心灵的一部分，那我们便首先要接纳允许它的存在，如果确实觉得这样的感受并不利于我们实现目标，那可以通过一些方法，比如转念，调整认知等方式来让自己感觉好一些，努力的让自己的所有感受中，积极的情绪更多，消极的情绪更少，这是我们唯一可以去努力的方向！
就像孔子说的，这世上没有绝对的小人和君子，我们努力的方向也不是做一个绝对的君子，而是在日常生活中不断的是思考，修炼，行动，让自己身体里君子的成分更多，小人的成分更少，仅此而已！这也就是中庸之道！
允许自己时而元气满满，事儿垂头丧气，接纳那个完整却不完美的自己，尽可能让自己感觉松弛，让内在的潜能充分释放，大约是可以过好这一生的法门之一！
继续探索，陪着孩子们一起学习成长，遇见更好的自己！
