中原焦点网初、中35朱继萍 复盘+约练“正向所欲”之目标形成。原创186天
今天着实感受正向所欲的美好呀！虽然小组部分老师参加，参加即有收获。谢谢胡老师、李老师二位老师的复盘：愉悦的约练体验象是乘坐中段时途的时光机穿梭过去、现在与未来。不知不觉人生到了不惑之年，带着负性情绪来拖地时是伴随着正向期待先生温柔以待、看见与心痛，可能还有关注。
以正向所欲“你不想。。。那么，你希望（希望的）。。。如果可能，你希望有何不同？从你的难受中，我猜你很重视（看重的）…如果你（奇迹发生）。。。当下你会做些什么（具体化一小步）？别人会看到你做什么（关系、强化、肯定变化）。。。做了这些他会有何不同。。。哈哈，好像后面自然而然，水到渠成的画面及美好随之就来了，心情就慢慢变得平复与好玩。
