前一阵子下雨快两周。跑步就停了。现在天热,睡得晚。早上不想起来太早。就出门跑个1.5km左右。真的是晃一下。不想太累。暑假班也是有一点忙。坚持在跑就行。只怕40km都完不成了。没关系。慢慢来。
51/100 跑步停了很久,天热有空跑个1km
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