昨晚居然忙到11点30才下班。正常情况最多9点30就下班了。有个报名暑假班，整理资料花了一点时间。昨天同事问我是不是最近上火了，我还说因为长痘，...

俯卧撑停了很长时间，后背有点疼，然后回家了一趟，本打算回家也练的。回去就不想动了。后来还是顺其自然一点。不要设太多目标。有时间就多练，没时间就少...

已经过了12点了。刚看了四十分钟手机，阅读等没有去做。心情不太好，师父的钱还没给我，没落实心里就不放心。这个月用钱地方多。我已经贴不起了。还要养...

今天休息一下。俯卧撑没有练。后背脊椎疼好一点点了。明后天逐步恢复练习。多和少组合练习。身体感觉酸痛就暂停。 然后练习了其他项目，卷腹210个，跳...

停更了六个月，期间发生了很多事。以后慢慢写。大事就是宝贝小柚子出生了，已经100多天了。我也是升级当爸爸了。身上的责任也大了很多。 从今天开始。...

一个月前，师父要我们打坐，站桩。练气修内功。虽然不太懂。但跟着照做。之前教了一点打坐，从单盘开始。后来偶尔打坐一下，也就是5，10分钟。也没有坚...

这个驾照看年底前能不能拿到。拿到了也没车开。只是先准备着。毕竟车有贵的便宜的。还要养车也不少费用。用的不多的话，暂时没有买的必要。驾照可以先考了...