中午和ts去吃了米线。然后为了弥补昨天买的糟糕的加啤酒的瑞幸新品，买了西梅拿铁去实验室。
晚上是和ts去吃了奶酸菜鱼，因为中午吃的是米线，所以饿得比较快，不到17：00就去了。
然后吃完饭ts带我去健身房学习。难怪他每次吃完饭就能练，做的无氧运动并不会使胃下垂。
练肩的器械看他做得那么轻松，结果我上去根本动不了一点，几乎要把配重拆光了才能勉强举动。
40分钟过得比做有氧运动快多了。
虽然这是因为一半多的时间其实在休息。
然后晚上回实验室继续摸鱼，其实到21：00过才进入状态。一眨眼就到该回家的时间了，只能匆匆记录一下。想补的昨天的日记也没空了，还是下次吧。
明天师姐应该有空check一下，但是晚上又跟小伙伴有约，不知道来不来得及。还是不管了，反正就一晚上嘛。
2024-07-04
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 29年零182天 薛其坤 ——“7-11”教授 每天早上7点进实验室 晚上11点才出来 因薛其坤长达20多年“早上...
