大家好，我是钟伦，今天给大家分享日本作家渡边淳一的著作《钝感力》。
渡边淳一曾经是骨科医生，后弃医从文。发表有:《光与影》、《遥远的落日》、《失乐园》、《爱的流放地》、《幻觉》、《发现之旅》、《丈夫这东西》等130多篇作品，其中有50多部长篇小说，及多部传记和散文随笔 。其中《失乐园》还被拍成电影和连续剧。他被称为日本现代情爱文学大家，中间文学第一人。中间文学指的是晦涩的纯文学与浅值的俗文学之间的文学形态。
钝感力这个词是渡边淳一的首创，可解释为“迟钝的力量”。意思是从容面对生活中的挫折和伤痛。
钝感是相对于敏感而言的，钝感系数越高则对外部的反应越迟钝，同时敏感度就越低。渡边淳一的名言:钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
人类社会的构成决定了，我们随时要面对人与人之间的各种关系。一个人不管多么优秀，多么聪明，如果处理不好人际关系，精神就会不愉快，生活就会不幸福。
一个成功人士，他们的才能背后，一定隐藏着某种有益的钝感力。
作者曾经是整形科医生，他所在医院的一位主任教授医术非常高明，但有一个毛病，就是总喜欢在手术中不断地指责协助他工作的部下。不是说别人手脚太慢，就是说别人做事不太靠谱，又说别人眼睛没有随时跟随他的手等等。总之都是一些无关紧要的指责，但整个手术中，一直对别人唠叨的这种做法，还是让很多人受不了。
虽然不是很凶的责骂，但在当事人听起来还是会感到有些沮丧和畏缩，有些小护士被指责后甚至会难过地想哭。
但其中有一个S医生，他在面对主任教授的训斥时，每次都是轻声地回答“是是”。 不管教授说什么，他的回答永远一成不变“是是”。
这位老教授和S医生的这种异常契合，才使得每次的手术都配合的非常的默契。S医生下手术室后，就像没事儿人一样去喝酒，和同事谈笑风生。
有人问s医生:“教授指责你那些话，你不生气吗？”S医生说:“他说啥呀，我没听清呢！”原来他的“是是是，仅仅是一种礼貌性的回应，他根本就没有听教授在嘟囔什么。
后来s医生当上了一所大医院的院长，他一直都是一个有着极高的钝感力，且心态健康的人，永远都是一副神采飞扬的样子。
人人都有过被人背后议论的经历，如果听到不太好听的话，就一直闷闷不乐，思前想后，那日子就过得贼难受。所以，拥有钝感力的人，会对各种议论一笑了之。有则改之无则加勉，何必一直耿耿于怀呢？
如果生活中遇到别人嫉妒、中伤或者刁难，说明什么？说明对方不如你，你比他强，比他优秀，他才会找你的不是。
生活中被嫉妒的人往往生活得很幸福，而爱嫉妒别人、爱中伤别人的人，生活往往都很不如意。
如果你想到他过得本来就很差，嫉妒你仅仅是为了找心理平衡，你就没必要再去和对方计较，发挥出你的钝感力，根本不去理会他。对方因嫉妒产生的不当言辞就伤不到你。
大家都认识的演员刘晓庆，她是中国一名不容置疑的实力派演员。已经60多岁的她一生伴随的各种非议可以说是无穷无尽。她的婚姻、她的表演、她不老的容颜都是大家茶余饭后的谈资。
但不管别人怎样议论，她依然钝感力十足，毫不在意别人的眼光，想扮嫩时依然故我，想美容时不惜动刀。无论多少次婚姻，她还是自由的选择她想要的生活。
我很佩服她，不管外界如何诋毁、中伤、评论，她在监狱里依然坚持每天跑几千步，锻炼的习惯让她在60多岁还保持完美的身材。在几段婚姻失败后，她依然相信爱情，选择嫁给等候他几十年的爱人王晓玉。在大家对她的美丽容颜评头论足时，她依然在脸上各种捯饬。以至于她和大她五岁的斯琴高娃一起合照，看起来像祖孙俩。
怎样生活是刘晓庆自己的选择，她的钝感力让她屏蔽了外界的各种非议，她过上自己想过的生活，无论经历多少挫折和痛苦，她依然可以过得很幸福。
但是，敏感的人注定常常与痛苦相伴。
有一次，我参加的一个学习班由老师带领出去游学，和我同住的一位女同学和我很聊得来，她非常积极上进，从交谈中我发现她是一个很有能力的人。我认为她无论在哪里都能脱颖而出，成为领导重点培养的对象。
那天晚上我们一起参加晚会，她坐在我的旁边，大家都在大声的说话，我看到她忽然不舒服的样子，说是要回房间，我以为她病了，赶忙陪她回去。
到了房间，她忽然开始流泪，问她怎么了，也不说，然后开始嚎啕大哭起来，弄得我手脚无措。
我想劝她又无从劝起，只好默默地陪着她，帮她擦眼泪。最后她才说，旁边的人聊天的话触及到她的某个伤痛，我问是不是在说她，她说不是，但勾起了她原来一些不好的回忆。到底是什么话什么事，她也没有告诉我。
我当时听后感到非常诧异，不太明白别人的一句话怎么就造成她的情绪失控。她说她是一个特别敏感的人，别人的一句话、一个眼神都可能造成她一整天的闷闷不乐。所以，单位上的同事都在刻意疏远她。她感到很痛苦，想辞职。
我当时也劝她要放宽心，别把别人的话往心里去，很多时候是自己觉得，而别人根本没有要伤你的意思。如果一直这样下去，可能会影响到她的方方面面。不仅仅是工作，周围的人际关系，甚至还有夫妻关系等等一系列的问题。当时我还不知道钝感力这个词，所以根本没法劝她，应该多多培养自己的钝感能力。
很久没有与那位女孩儿联系了，上次听说她辞职了，现在不知道近况如何。我在想，她如果一直那样敏感下去，无论她多么优秀，这一生她肯定与幸福和快乐无缘。改天，我去联系她，给她推荐《钝感力》这本书，祝愿她能够拥有钝感力，让阳光照进她的心田。
钝感力不仅仅适用于精神上，身体上也如此。拥有钝感力的身体往往比较健康。
有的人身体的某个器官特别敏感，超出常人，有时可以说是他的特长，但也可以说是他的烦恼。
比如， 江西卫视有一档节目《经典传奇》，讲述了辽宁省瓦房店市，有一个村民叫毕志明，他的儿子毕家瑞生下来从来不会说话，但到四岁的时候，有一天半夜突然跑到他们的房间来，说的第一句话是，听到地底下有声音，很害怕。
毕志明夫妻俩是既惊喜又害怕，惊喜的是儿子原来不是哑巴，终于开口说话了，可害怕的是儿子难道有神经病。连续好多天儿子都是半夜听到地底下有人说话被吓醒，可他们什么都听不到。去医院检查儿子一切正常，他们还请神婆去家里捉鬼。但仍然无济于事，有一次偶然的机会才知道他们的儿子听力超长。
有一天妈妈在抱怨，饭煮好了，老公还不回来，儿子说爸爸马上就到了，果不其然过了几分钟毕志明就真的到了，他们很惊奇，专门测试小孩儿，才发现毕家瑞听力惊人。
这也给小孩儿带来很多麻烦，别人听不到的声音，在他那里都成了噪音，给他的生活造成很大的影响。
在我们的生活当中，癌症是最难治愈的一种疾病。是否拥有钝感力，在预防和得了癌症之后的治疗方面，都出现了很大的差别。
患癌的因素有很多，比如说摄入有害物质、致癌食品、环境的污染、遗传、病毒侵入、免疫力低下等等。
但还有一种说法，是人的自律神经一旦出现失常，人就很容易患上癌症。自律神经是保持一个人身心平衡的重要神经。人的自律神经分交感神经和副交感神经。
自律神经正常发挥作用的话，人的身心就能处于安定的状态。越是身心状态稳定的人，就越不容易患上癌症。
拥有钝感力的人总是处于安定状态，不会使自律神经变得紧张或者反应过度，这就能够让人一直保持良好的平衡状态。所以，钝感力强的人不容易患癌症。相反，性格内向、神经质，焦虑的人是更容易患上癌症。
即使患上癌症后，钝感力强的人容易忘掉那些讨厌而郁闷的事情，保持乐观开朗、积极向前的心态，从而让自己增强身体的抵抗力，容易让身体康复。而敏感的人一旦得知自己患了癌症，整天焦虑、担忧、害怕，促使癌细胞扩迅速散，提前结束生命。
所以，我们不管是内向型还是外向型，都要培养自己的钝感能力。
钝感力的五项铁律:
1.迅速忘却不愉快之事。
2.认定目标，即使失败仍要继续挑战。
3.坦然面对流言蜚语。
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
