读书复盘第629天
新知：❤️性能量是推动世界进步的强大力量，性能量代表生的本能，它既是创造的能量，也是生命的能量，
性能量是可以转换的，如果我们能掌握这种能量，把它引向有利的方向，并借其迸发出勇气屹立于创造，从而为我们的生活与工作增添巨大的力量
这句话和国学老师所讲的人类两大能力：一个本能性，一个大脑思考，所以学会调动本能性到大脑思考非常重要
例如青春期的孩子内在的激素水平激素上升能量非常的足我们就要，学会把它转移到运动读书等其他类事情上面
❤️锻炼自己的幸运气场
一个人一旦总是失败，那他就获得了一种失败气场，那周围的人就会对它产生可能又会失败的负面影响，结果就会再次失败
❤️让你受欢迎的秘诀，真诚心与纯粹性，坦诚自己的个性，塑造你独特的魅力
杨幂所说：极度的坦诚，你将无坚不摧！
例如坦诚自己的弱点，让你更具温度，表现真诚心，最好的方式就是坦诚自己的弱点
心理学上有一个神奇的出丑效应，就是说当你出丑暴露缺点时，你的魅力却是在增加的，因为出丑会让人显得更加真实，而真实的人才能赢得他人的认可！
例如：我向小娟讲述我个人被交警查酒驾的囧事
我觉得当你能够暴露出自己的缺点的时候，你就会找到一种松弛感，一旦有一种松弛感，你将更加的显得幽默风趣
例如我在与医美总监聊天室说我打扮漂亮以后去找小哥哥
在很多临场发挥的阶段，我总是能够爆出笑点，而这些都是由于自身有了松弛感
思考我自身松弛感的来源，其实就是自我认可，自我欣赏
❤️旧知：以前总觉得别人粗口为什么那么幽默，不知道他们身上的松弛感是哪里来的，其实就是因为看透了人生，学会了自我接纳与欣赏自己，例如明星舒淇
总是不敢把自己的丑事说出来，认为很重要，但是反观明星这么优秀的人，曾经也犯了这么严重的错误，他就必须要有一个自我成长，面对外在的压力，只有自我接纳曾经的错误，才能够更好的成长自我，欣赏自我
❤️以前觉得自己现在没啥性欲了，是不是不好的现象？
行动：❤️建立个人魅力的核心：①保持学习的状态，掌控自己的人生，②与别人交流时让自己随时保持松弛感的状态,你就赢得了自我肯定，③记录丑事，适当的爆自己的丑事，把丑事故事化（画面感极强的给描述出来）！
❤️学会接纳自己曾经的错误，并且把它和身边的人去讲，当你有了反思并输出，敢于面对曾经犯错的事实，这就是成长的过程
❤️找出自己的“性奋点”，例如我能够明显感觉到自我成长这两年之后我的性欲明显下降了，感受到了我把自身的这种下半身的本能成功的转移到了我上半身的脑部！
