看过一句话，优秀的人，他都是反内耗体质，这一句话的意义，让我的行动再一次印证。
简单一点说，知道某一件事的好处和优点，哎，不付诸于行动，只想不不做，这就是内耗。只会想象的人，意义并不大，只有想了，立马行动才能产生意义，不要让不起眼的内耗，让人生失去意义！
万事开头难，每人都有，都想有，拥有自律的，优秀的人生，那就立马行动起来，我的运动仍在进行中，感觉不错，有人说，运动是治愈一切的良药，感觉这句话挺有道理，每个人活着，都有他们的不容易，白天在外面风风光光，喜笑颜开，回到家便又可能暗自神伤，那就运动起来吧，让你的跑步声和心跳声，伴着你，把你的所有忧伤释放，每天运动完，你都会拥有一个新的自我，奔向新的一天！
今天儿子就要返校了，我要为儿子做一顿爱心早餐，我知道儿子喜欢吃面条，学校的伙食也不错，但却吃不上面条，尤其是妈妈煮的面条，里面包含的太多的味道，这是我儿子说的，明知道这是儿子哄我开心，但心里人是美滋滋的！
洗手，为儿子做汤面，最好吃吃的面条要属手擀面，取适量的面粉，在里面打上一个鸡蛋，用适量的水，先搅拌成面碎，然后和好，上面醒一醒，这是你可以写，算一个漂亮的西红柿，切成美丽的花瓣形，算好一点葱花做调料，然后起锅，倒油，把西红柿炒一炒，放上调料，放上水就ok了，虽然我知道我的做法很简单，但是每个过程我都是非常用心的。这是把面切好等锅中的水开以后，煮面就好了，一会儿功夫，一碗香喷喷的手感，鸡蛋面就出锅了。用我儿子的话说，面条色香味俱全，并且还吃出了妈妈的味道！
