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第39课作业:
1、综合复习P.E.T.的内容:行为、标签、行为窗口、在行为窗口的四种情境下我们应该怎么做。最好加入自己的理解及运用分享
听说相结合,在无问题区时加砝码,增加亲子关系。当我和大宝都不在问题区时,有次我对大宝做了面质性我信息(事实+感受),我真诚的看着大宝,(进入倾听环境)他也很爽快地说出了自己当时为什么那么做的原因,我一下就理解了他当时的感受。那次对大宝做的面质性信息,让大宝感受到我的真诚,我自己也意识到自己主观的认知,对大宝来说,他当时对我,是有个接纳线的问题。
所以整个事情,从发生到结束,基本属于一个完整的P.E.T结构,学习后的运用带来截然相反的结果让我自己意识到,和大宝以前的许多的大小事情好多都是自己的问题,大宝的理解和接纳对自己已经是宽容的状态,所以标签不但要撕破到,还要接纳他的一切,空闲时进行和亲人进行爱的五种语言的运用,真正的面质性我信息,提升自己能力,把孩子心中真正想要的那个妈妈找回来。