天冷了,吃面条吧,煎点鸡蛋和纯肉肠,搭配一下,营养均衡

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

天冷了,吃面条吧,煎点鸡蛋和纯肉肠,搭配一下,营养均衡

下雪之后的这几天真的是冷呀。所谓雪后寒是真的太冷了,早上路上全是冰冻,骑车送孩子都是小心翼翼的,生怕会滑倒,好在接下来几天都是大晴天了虽然气温低,但有太阳能把余下的雪融化掉,路面的雪水干了,再冷也不会结冰了。

天冷的早上真的太喜欢热乎乎的早餐了。孩子最近几天的早餐都是热爱吃汤汤水水的,偶尔是白粥,有时是米糊,这次来点不一样的,吃面条吧,煎点鸡蛋和纯肉肠,搭配一下也算是营养均衡了吧。

【热乎乎的早餐面】

主要食材:面条,鸡蛋,肉肠

具体做法:

准备所有食材,肉肠切成片状,不需要太多,用电子锅煮面条,平底锅煎鸡蛋。

锅里喷油,把鸡蛋放进去,一面煎好之后翻面。孩子喜欢吃全熟的鸡蛋,我会多煎一会,一定要让蛋黄熟透她才愿意吃。

鸡蛋煎好之后把肉肠放进去简单煎一下,这种肉肠只需要加热一下就可以吃了。

调一下面汤,碗里加猪油,生抽,盐,孩子不喜欢吃香葱就没有加了,生抽是她必须要加的,清淡的面汤她不喜欢。

煎鸡蛋和肉肠也是需要单独放盘子里的,她不喜欢把这些放面汤里面。如果是我吃的话就一直放面碗里面了。

这边电子锅煮的面条也好了,这种细圆面条是孩子平时最喜欢的。煮透之后捞出来放到调好的面汤里面,拌匀就可以食用了。

雪后寒,早餐一定要吃点热乎的,胃暖和了整个人就舒服了

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容